Toivepostaus: Raskausdiabetes ja ruokavalio

Raskausaikana mulla todettiin raskausajandiabetes. Aluks mulla ei ollu mitää tarvetta mennä sokerirasitukseen, mut sit kun painoa vaan tuli, tuli ja tuli, niin päätettiin laittaa varmuuden vuoks lähete. Niimpä kävin siellä ja todettiinki diabetes. Aluks olin ihan järkyttyny, et en voi enää ollenkaa syödä herkkuja, mut eihän se niin sitte ollukkaa!

Minuu ekaks otti tosi paljon päähän se kuinka sanottii et ei sitä, ei tätä, vaan tän verran tota, kerran viikossa vaan tuota... BLAAAH...

Hetken luettuani kaikkia oppaita mitä neuvolasta sain niin aloin päästä jyvälle ruuasta mitä SAA syödä. Hain myös diabeteshoitajalta kynän sokerin mittausta varten ja vaikka aluks pelkäsin sitäkii hommaa (=pistämistä itteensä) niin loppujen lopuks se oli hauskaa hommaa jännätä aina aamulla, ja sit ruokien jälkee et paljo sokerit on. :D Parasta oli tietty se, että mulla ei koskaan mennyt yli sallittujen rajojen nuo sokerit! Ihmettelinki monesti et onkohan mul sittenkää raskausdiabetestä.... 

Perusohjeena diabeetikolle on:

• Vähän rasvaa sisältävää ruokaa
• Pieniä määriä useasti päivässä, näin ei pääse sokerit tekemään ylös-alas-ylös-alas reaktiota.
• Ruokailuaikojen säännöllisyys
• Vähän sokeria
• Runsaskuituista ruokaa

Kun syö päivittäin monipuolista ja ravitsevaa ruokaa eli viljavalmisteita, perunaa,

kasviksia, hedelmiä ja marjoja sekä kohtuullisesti vähärasvaisia maitovalmisteita, lihaa, kalaa,

kanaa ja vähän kasvirasvaa pääsee jo pitkälle. 

Noilla ohjeilla pärjäsin hyvin! Sovelsin vain oman mielen mukaan. Ajattelin myös, että noita viljavalmisteita vähennän kunnolla, sillä nehän tunnetusti tuo painoa helposti kun niitä tulee syötyä niin helposti liikaa... Toisin sanoen vaihdoin aamupuuron munakkaaseen, tein kunnon salaatteja pastan, riisin ja perunan tilalle, ja jätin pullamössö herkut vähemmälle. Jep, en lopettanut niitä kokonaan! ;) Annoin itselleni aina 1-2 kertaa viikossa luvan herkutella, sillä muutoin tuo olis varmaan tuntunu ihan hirveeltä pakkopullalta..

Alussa olin tietysti paljon tarkempi, kun ihan lopussa. Ja sen kyl huomasi.. Alkuvaiheessa, eli kun olin n. 2vko tätä ruokavaliota noudattanu, niin paino tippu reilussa viikossa 5kg! Se on aika saavutus :D Loppuvaiheessa paino ei juurikaan enää tippunut, päinvastoin, tuli vajaa 2kg vielä lisää, mut kyllähän se vauvaki kasvaa. ;) Lisäks yritin lyllerrellä paikasta toiseen niin paljo ku pystyin, selkäkivun, liitoskipujen ja harjotussupistuksien avustamana. Pidin sitä lenkkeilynä :D Ja kyl se sit oli ihan kivaaki, siihen asti et lenkkarit mahtu jalkaa... Kiitos ihana turvotus!

Itse antaisin ohjeena muille sen, että älkää ottako niin kovin tosissaa kaikkia ohjeita ja neuvoja mitä saatte kyseisessä tilanteessa, vaan soveltakaa ne itsellenne sopiviksi! Paremmin saattaa jopa onnistua kun tekee ruokavalio muutokset ja liikunnan lisäykset vähitellen. Jos verensokeri on reilusti alle raja-arvon, voi syödä hiukan enemmän seuraavalla aterialla ja vastaavasti jos on hiukan yli raja-arvon niin syö ens kerralla hiukan vähemmän. :) 

Omista ruokailuista vielä loppuun verraten, että aamulla tosiaan söin munakkaan ja joskus lisänä jogurttia, päivällä salaattia tai jos oli esimerkiks tehty perunoita/pastaa ja jotain kastiketta niin otin kastiketta enemmän kun lisuketta. tehtiin myös kastikkeista ruokasampia, esimerkiks tomaatti-jauheliha kastikkeen sekaan lisättiin vielä papuja, oliiveja ja milloin mitäkin. :)

Kopsasin vielä tähän loppuun esimerkin päivän aterioista:

Aamupala

- lautasellinen puuroa tai pari viipaletta leipää, joilla sipaisu margariinia ja vähärasvaista leikkelettä

- lasillinen rasvatonta tai vähärasvaista jogurttia, viiliä, maitoa tai piimää

- teetä tai kahvia

- hedelmä tai marjoja tai hilloa puuroon

Lounas

- reilusti kasviksia ja salaattia lautaselle

- 1-2 perunaa tai 1-2dl keitettyä makaronia tai riisiä tai 1-2 dl perunamuusia

- kohtuullinen annos lihaa, kalaa, kanaa esim. 3-4 lihapyörykkää

- lasillinen rasvatonta maitoa tai piimää

- 1-2 viipaletta leipää, jolla sipaisu kasvimargariinia

Välipala

- 1-2 viipaletta leipää, jolla sipaisu kasvimargariinia

- tai pullansiivu tai korppu

- hedelmä tai marjoja tai kiisseliä

- kahvia tai teetä

Päivällinen

kuten lounas tai

- lautasellinen keittoa tai 2-3dl laatikkoruokaa

- lasillinen rasvatonta maitoa tai piimää

- 1-2 viipaletta leipää, joilla kasvimargariinia

- jälkiruoaksi esimerkiksi hedelmä tai kupillinen marjoja

Iltapala

- lautasellinen puuroa maidon tai vähäsokerisen mehukeiton kanssa

- tai pari viipaletta leipää, joilla sipaisu kasvimargariinia ja vähärasvaista leikkelettä

- hedelmä tai marjoja

- teetä tai kahvia

Jokaisella aterialla voi olla reilusti kasviksia.

Toivottavasti tästä saa edes jonkinlaista selkoa, mitä voi syödä kun on todettu RaDi.. :)

Luka 6kk ja kesäsuunnitelmia

Ajattelin käyttää hyödyks tätä ihanaa ilmaa ja tulla kirjoittamaan pihalle. Kyllä, ollaan Lukan kanssa takapihalla, makoilemassa ja nauttimassa lämmöstä! :)) Vielä ei oo nurmikkoa, mut mitäs se meitä haittaa, aurinko paistaa silti ja laatotuksella on varjoisaa ja sopiva paikka Lukalle. Itselleni tein tuohon hiekalle aurinkoon pyyhkeillä pehmeän makoilupaikan, jonka aion kohta valloittaa. Yritin kirjoittaa siinä aluksi, mut aurinko veti tän läppärin näytön niin pimeeks että en nähny mitään. :D

Luka täytti maanantaina 6kk ja pikkuhiljaa alkaa tajuamaan et aika vaan kuluu ihan tajuttoman nopeesti. Maanantaina tuntu myös siltä et kevät on ohi ja kesä on tullut, nimittäin siitä asti sää on ollu KOKO ajan täydellistä auringon paistetta ja lämpöä! 

Lukan 6kk päivää vietettiin ihanasti pihalla keinuen ja nurmikolla makoillen. Melkein vois sanoo et täydellistä! Täydellisen siitä päivästä olis tehny sen, että Juusoki olis ollu meiän kanssa viettämässä tätä päivää, mutta kun joutui olemaan töissä. Onneks perjantaina silläkin alkaa kesäloma niin päästään yhdessä nauttimaan auringosta! :) 

Kesäsuunnitelmia meillä jo on ja ootanki niitä jo innoissani. Ollaan päätetty et joku päivä lähdetään ajamaan kohti Naantalia ja siellä tietysti suunnataan, mihkäs muuallekkaan kun Muumimaailmaan. :) Luka rakastaa muumeja ja minä rakastan muumeja, niin en tiedä kummalle se on se must-juttu. Voisin ajatella et mulle, siitä kun on niin pitkä aika ku viimeksi siellä ollut ;) Lisäks olis tarkotus lähteä meiän mökille ja tavoitteena vois olla et me kaikki heitettäis talviturkki! Lukan kohdalla se saattaa tosin siirtyä ihan loppukesään et on varmasti vedet lämpöset. Sit tietysti yks ihan pakollinen paikka, mihin pitää päästä on tietysti mun ihana viime- ja toissakesän työpaikka, Tykkimäen Huvipuisto. :)) 

Lupasin viime kesänä et tuun sit tänä kesänä näyttämään tuota masu-asukkia. Ootanki jo innolla et pääsen moikkaamaan tuttuja! :) Mua harmittaa ihan hirveästi se et en päässy sinne enää töihin, kun on tuo Luka. Mut on tää kyl ihanaa pitkäst aikaa viettää koko kesä oikeesti lomaillen! <3 Saa nähä mitä ens kesänä teen... Ehkä oon siirtyny nyt "eläkkeelle" laitekuskin ja pelityöntekijöiden hommista ja jatkossa meen ainoastaan turistina paikalle. Mut sen voin sanoa, et jos joskus mietit et pitäiskö hakea huvipuistoon töihin niin HAE! Vaikka palkka ei ole mikään huimaava, niin ei se hommakaan ole raskasta, lisäks saa viettää päivät pihalla, saa ihania työkavereita ja paljon uusia tuttavuuksia ja saattaa nähdä jopa julkkiksia! ;) Lisäks plussaa on se että kun Tykkimäessa on se Huvilavetti, niin siellä esiintyi paljon huippubändejä ja hyvällä tuurilla saikin viettää osan työpäivästä kuunnellen hyvää live-musikkia. :) 

Mutta nyt jatkan auringon palvontaa! :)

Sadepäivien iloja

Täällä on satanut jo parina päivänä, mut ihme ja kumma, molempina ollaan keksitty jonkinlaista tekemistä. Tiistaita menin Lukan kanssa äidilleni yöks ja lupasin siinä pikkusiskolleni sit et keskiviikkona kasaan trampoliinin. Eilen sit tietysti satoi melkeinpä koko päivän, onneks suurimmaks osaks vaan tihkusadetta niin pysty pihalla olemaan. Hommakaan ei ollu paha, sillä runko oli jo valmiina. Tosin oishan se homma ollu paljo helpompaa jos olis ollu kuiva keli, niin ei olis jouset ollu niin liukkaita. :D Sain sen kuitenki kasattua, ja tänää huomasin et oon vissii aika hyvin sen kanssa tapellu ku käden lihakset kipeinä.. Hyvä vaan!

Siinä se on! ;) Ja jos joku ihmettelee miks siinä ei sitä sinistä/vihreää pehmustetta ole, niin siskoni osti tuon 5eurolla, joten ei paljoo alettu vaatimaa pehmusteita kun niitä saa uusina kaupoistaki! :)

Innostuin myös ottamaan paljo kuvia, mut mun tuurilla kamerasta loppu akku kesken kaiken, joten täyty sit tyytyä puhelimeen. Luka nukahti hyvin päikkäreille itsekseen, ei ilmeisesti herraa kiinnostanu kattoa mun ja trampoliinin välistä tappelua. Siinä sit olikin kunnolla aikaa antaa huomiota mun ihanalle hauvelille joka on muuttunu jo vähä papparaiseks. :o Mut sit ku ajattelee ni onhan herra jo (vasta) 7½ vuotias. Hirmu nopeest menee aika...

Yritti tarjota omaa pupua Lukalle, mut toinen huitelee omien lelujen perässä. :D

"-Söin tässä vaan vähä ruohoa"

Meillä vettä ei juoda, sillä leikitään!

Löysin tämän vuoden ensimmäisen neliapilan :)

Kyllä. Äiti on hirrrrveä viherpeukalo, niin ku minäkin :)

Tänää on sit sade edelleen vaan jatkunu jatkunu ja jatkunu.. Toisaalta ihan hyvä et tuo piha sit pakkautuu ja tasottuu. Nyt on siis nurmikko vedetty kokonaan pois ja seuraavaks pitäis levittää kalkki, laittaa multaa ja hiekkaa ja taas lisää kalkkii ja jossain vaiheessa myös ne nurmikon siemenet. Kyl siit viel hieno piha tulee!

Koska tänää ei päästy ollenkaa Lukan kanssa pihalle touhuilee niin virtaa on riittäny. Herra suostu nukkumaa yhet vajaan 2h päikkärit ja muuten onkii joko riehunu yksinään lattialla tai sitte ollaan yhdessä leikitty. Minust se on niin ihanaa ku toinen jaksaa ja haluaa touhuta jo itekseen niin paljo tossa lattialla. :) Välillä jos on joku tosi kiinnostava, kenties jopa toisen muun juttu, esim. mun puhelin lattialla ja kysyy et 'mikäs sul on?'/'mitäs sie oikee teet?' niin jalat alkaa potkii ihan onnessaa ja huomaa et tää "salainen" juttu pitää äkkiä tutkia loppuu ennen ku otan tavaran pois. :D Hassu.<3

Sillä välin kun Luka oli leikkimässä niin itse selailin netistä Lukalle kesävaatteita ja pari tilausta teinki. Ja nyt en tietenkää malta odottaa että ne tulis. :) Mulle nää sadepäivät on ihan kamalia, sillä silloin tulee aina mentyä nettikauppojen sivuille ja selailtua ja kenties myös tilailtua kaikkea piristävää. :D Onneks tätä "pahaa vikaa" sentää jonkin verran rajottaa nuo pakolliset kotityöt. ;)

Tämän päiväin tilanne meiän takapihalta... Onneks sentää tulppaanit ja kirsikkapuu kukkii! :))

Mitä osataan?

Unohdin viime postauksessa kertoa sen tärkeimmän asian miksi ylipäätään aloin postausta väsäämään. Eli kun oltiin siellä neuvolassa, niin minuahan aluks ihmetytti ja jopa vähä ärsytti se et miks neuvolatäti sano et Luka muka kääntyy jo mahalta selälleen. Eihän se nimittäin käänny.. Ainoastaan siten kääntyy kun vähän auttaa. Noo se nyt kuitenki kirjattiin neuvolakorttiin ja annoin asian sit olla.

Torstaina sit kun oltiin siinä meiän kavereilla, niin Luka makoili olkkarin lattialla ja olin siinä sit just vaipan vaihtanu kun herra kääntyy mahalleen. Hetken katoin et mitä ihmettä se just teki, ja sit käänsin takasin selälleen ja ajattelin et vahingos käänty ku matto oli siin rutus.. No suoristin maton ja ei menny kauaa kun käänty uudestaa mahalleen ... ja uudestaan ... ja uudestaan ... ja sit ei enää muuta tehtykkään! Siinä sit tajusin et se tosiaan oppi kääntymään selältä mahalleen. :)) Ei siihen mennyt kun 5kk ja 12pvä :)) Oon niin ylpeä meiän Lukasta! <3

Nyt se on myös tuon torstain jälkeen oppinut kunnolla pyörimään napansa ympäri ja plussana tähän kaikkeen on se että tykkää ihan hirveesti touhuta yksinään lattialla kun on oppinut useamman asian kerralla. Luka myös peruuttaa vähäsen, mut ei vielä ihan kunnolla. Ja melkein voisin sanoa, että se osaa myös vähän ryömiä, sillä jos sen laittaa paikkaan x selälleen niin kääntyy samalla minuutilla mahalleen ja siitä sit hetken aikaa niin herra on jo paikassa y. Enemmän se kuitenkin on nyt pyörinyt ympäriinsä mahallaan ja tutkinut kaikkia lelujaan lattialla.

Vielä tiivistettynä se mitä Luka osaa jo tähän mennessä eli 5½kk ikäisenä:

• Nukkuu yöunet n. 21.00-07.00
• Syö aamupuuron, iltapuuron ja 1-2xsoseita päivässä ja tietty maitoa ennen nukkumista ja päikkäreitä.
• Kääntyy selältä mahalleen
• Nauraa ja kiljuu hirveesti ääneen
• Höpöttää minkä kerkeää
• Koko ajan pitää olla jotain käsissä, ja mainosten repiminen ja rapistelu on ihan huippujuttu, silmät ihan kiiluu kun saa paperin käteen.
• Tykkää riehua oman peilikuvansa kanssa
• Osaa jotenkuten juoda nokkamukista, tosin vesi syljetään aina ulos ja sit nauretaan kun valuu leukaa pitkin.

Muuta ei tällä hetkellä tule mieleen, mut ehkä jossain vaiheessa taas tulee mieleen. :)

neuvolaa + kesäfiilistä

Vooi että! Pitkän aikaa etsin kameran piuhaa, että saisin kuvia siirrettyä koneelle, mutta kun olin joka paikan tutkinut niin luovutin. Sit päätin vielä katsoa yhdestä paikasta, ja BINGO piuha löytyi. En ymmärrä miks en ole väsänny tuohon piuhaan mitää pitempää juttua, sillä tuo on vain 10cm pitkä ja AINA kadoksissa... :D Ehkä täytyis nyt sit semmoin tehdä!


Jokatapauksessa, paljon on taas tapahtunut! Lukalla oli viime viikon keskiviikkona neuvola ja herra on kasvanut taas kovasti! :) Saatiin myös piikkirokotukset, ja nyt onkin seuraavat vasta 1v. iässä. Tällä kertaa Pistokset vähän nipisti, vähän tuli myös itkua, mut loppui samalla minuutilla kun siellä oli tosi kiinnostavan oloinen lehmä-lelu! Samat jälkioireet oli odotettavissa myös näistä, mutta mitään ei tullut. Tai no en tiedä onko tuo pieni röhinä-flunssa pahentunut rokotteiden takia, sillä oli jo melkein kokonaan hävinnyt, mut nyt on taas limaa joka paikassa ja pienellä vuotaa nenä samalla tavalla kun vähän isommilla lapsilla. :D No onhan se onneks hyvä että tulee ulos, ja loput lähtee friidalla lavuaariin. :) Saattaa myös olla, että siitepöly on tehnyt tehtävänsä ja pistänyt pienen nokan vuotamaan, kuka tietää mistä johtua... Kuumetta ei kuitenkaa oo.

Sitten mitat 5kk ja 11pvä:
Paino: 8260g / Pituus: 68 cm / Pipo: 44cm

Neuvola kortissa lukee seuraavasti:

"Luka on erittäin tyytyväinen ja ihana lapsi. Hän jokeltelee monimuotoisesti. Kääntyy vatsalleen. Kasvaa hyvin. Lihat, kalat ja kananmuna käyttöön."

Minusta on ihanaa kun meillä on melkeinpä täydellinen neuvolatäti. Niin mukava, positiivinen ja osaa hyvin ja monipuolisesti vastata kysymyksiin ja neuvoa tarvittaessa jopa yksityiskohtasesti, eli ei pelkillä lyhyillä sanoilla. 

Neuvolan jälkeen puuhasteltiin hetken aikaa kotona ja sitten iltapäivällä lähdettiinki kavereillemme grillaamaan, katsomaan Suomen peliä, jutustelemaan ja miehet myös saunoivat muutamien huurteisten kanssa. Ruokaa oli niin paljo et olis kyllä riittäny naapureilleki! :D Koska aika kului hirveän nopeasti, niin yhtäkkiä olikin jo lasten nukkumaanmeno aika ja päätettiinki sit jäädä yöks. Luka sai pedikseen kavereiden tytön matkasängyn ja se oliki eka yö matkasängyssä. Aluksi rapisteli pitkän aikaa sängyn reunoja, mut sitten tulikin ja nukuttiin tosi hyvin koko yö.

Tässä osa ruuasta ja voi että kun oli hyvää! Oli muunmuassa pihvii, makkaraa, nakkei, kanavartaita, herkkusieniä pekonin ja aurajuuston kanssa, uusia perunoita, salaattia, halloumi-juustoa... NAM! <3

Ollaan myös viihdytty nyt pihalla paljon ja siellä onkin suuri projekti, vanhan nurmikon ja pinnan repiminen auki ja uuden laitto tilalle. Siispä lähdetäänki nyt Lukan kanssa hommiin! :) 

Lähellä oleva veneranta.

Oltiin menossa keinumaan! :)

Mut nyt pihalle jos vaikka sais siellä pientä rusketustakin pintaan.. ;)

Sekametelisoppa

Mitäs meille kuuluu? Miksi en ole kirjoitellut pitkään aikaan? Mitä ollaan puuhattu viimeaikoina? 

Meille kuuluu nyt taas hyvää. Reilu viikko sitten Luka osoitti merkkejä, että on tulossa kipeäksi ja niinhän siinä kävikin. Lukalla oli elämänsä ensimmäinen korvatulehdus, vieläpä molemmissa korvissa ja samalla oli myös räkäflunssa. Onneksi tauti oli ainoastaan Lukalla niin meillä oli energiaa hoitaa pikku potilasta. Ja reipas potilas olikin!

Ollaan onneks keretty tehty muutakin kun sairastaa. Ollaan laitettu piha kesäkuntoon, tai no siihen kuntoon, että sammaloidun nurmikon saa revittyä siitä irti, ja istutettua uuden tilalle. Käytiin myös Lukan ja äitini kanssa kattelemassa pihakukkia ja Luka oli tosi onnessaan kaikista värikkäistä kukkasista! :) Pääsi myös pötköttelemään kottikärryihin ja tais olla jännää ku virne naamalla siellä köllöteli. :D Oon myös miettiny pääni puhki et minkälaisia kukkasia/pensaita tuohon pihalle ostan, sillä sitä hankaloittaa se, että ainoastaan iltapäivällä ja illalla siihen paistaa aurinko... Lisäks sivupihalle olis kiva ostaa jotain pensaita, joka on siis varjoista aluetta. Täytyis kysyä ens kerralla myyjiltä et millaisia kasveja meille sopisi.

Käytiin myös reilu viikko sitten Helsingin messukeskuksessa PetExpossa ja samalla Lapsimessuilla. Ja siellä oli kyl tosi kivaa! Ja aivan ihania vaatteita. Jotenki mulla vaan oli niin kiinnostunu olo, etten malttanu ostaa mitään, ku halusin kiertää kaikki kojut ja pelkäsinki et aika loppuis kesken. Sillee ei kuitenkaa käynyt. Messut oli muuten hyvin suunniteltu, mut ainoana huonona puolena pidän itse messukeskuksen suunnittelua. Koko rakennuksessa oli ainoastaan YKSI lastenhoitohuone. Ja voitte kuvitella kuinka paljon siellä tuonakin viikonloppuna niitä vaippapöksyjä oli... :D Siispä koettiin tällä reissulla aika extreme-kokemus... - kakkavaipan vaihto vessanpöntön päällä ja pyllyn pesu luvuaarissa missä oli automaattihana, ja minkä veden lämpötilaa ei voinu säätää. Ja tottakai sieltä alko aika kuumaa vettä tulemaan.. Onneks suoriuduttii tästä touhusta erinomaisesti ja enää ei pelota jos tarvis tuo uudestaan tehdä! :D Mut pakko myöntää et aika vaikeaa on vaihtaa vaippa vauvalta vessanpöntön päältä, joka pyörii ja hyörii ja yrittää koko ajan kääntyillä, ja joka on noin 70cm pitkä, ja joka ei osaa istua saati seisoa.. :D
Lukan lempparijuttu messuilla oli akvaariot! Kun katseltiin sylissä akvaarioita niin Luka alko pomppia ja hytkyä ihan onnessaan ja katseli akvaarioita silmät suurina! :)

Ollaan myös juhlittu mun omia nimppareita, jotka olivat viime lauantaina. Sain aika muumipainotteisia lahjoja, mut sehän ei minua haittaa! :)) <3 Juusolta sain uuden niiskuneiti mukin ja pikkukulhon ja sit Juuson äitiltä niiskuneiti ja runoilija mukin ja kulhon. <3 Tykkään niin paljo noista muumiastioista! :) Sain myös Juuson kummilta lahjaks semmosen muumipapan hattu -maljakon. Söpö ja pieni, sopii varmasti myös kynttiläkupiks. Muumeista tuli mieleen, että saatiin äidiltäni kihlalahjaksi muunmuassa tuo samainen niiskuneiti muki ja siihen aamiaislautanen ja sitten myös uusi muumipeikko muki ja lautanen. Eli nyt mulla on jo uudet muumiastiat, lukuunottamatta muumipeikko kulhoa. Se täytyyki joku päivä käydä ostamassa! ;)

Mitäs muuta... No ainakin Lukasta sen verran, että ollaan aloitettu puurot. Ostettiin siis Muksun riisi- ja kaurapuuroa. Ja molemmat maistuu, välillä paremmin, välillä huonommin. Ilta ja aamupala on monesti ollut tuo kupillinen puuroa ja hedelmäsosetta ½-1 purkkia.

Täst postauksest tuli taas aika eksoottinen sekametelisoppa, vaikka olin ajatellut, että tekisin yksittäisiä postauksia kaikesta mitä ollaan tehty, mut toisin taas kävi. Tyhmä minä! Huomenna meillä on 5kk neuvola, vaikka ollaankin oltu jo reilu viikko tuon 5kk ja sitten saadaankin taas uudet mitat.